die Schwerpunkte meiner therapeutischen arbeit sind

Therapieangebote

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Ich bin überzeugt davon, dass wir die Qualtäten in uns tragen, die uns ermöglichen ein authentisches und freudvolles Leben zu führen und dieses nach unseren Wünschen zu gestalten! Manchmal fehlt uns jedoch der Zugang zu diesen Qualitäten.

Als „gemeinsam Reisende“ machen wir uns auf den Weg mit dem Ziel, dass Sie seelische Freiräume (wieder) gewinnen, dass Ihre Lebensfreude wächst und Sie ein Gefühl von mehr Lebensqualität und Selbstbestimmtheit haben.

Ihre Probleme oder Symptome sind dabei der Wegweiser, um zu schauen, was in Ihnen Unterstützung braucht, was sich entwickeln und entfalten möchte. Gemeinsam bringen wir innere Anteile in Ihnen ans Licht, die im alltäglichen Leben vielleicht zu kurz kommen oder verloren gegangen sind und ich unterstütze Sie darin, diesen Anteilen mehr Raum zu geben. Und wenn traumatische Erfahrungen aus der Vergangenheit ihr Leben noch heute belasten, dann wenden wir uns diesen auf behutsame Weise zu.

Indem Sie sich selbst wieder näherkommen, sich besser spüren und der Zugang zu Ihren Ressourcen gestärkt wird, können die ganz natürlichen Prozesse der Selbstregulation, der Heilung und Gesundung sowie der Entwicklung und Selbstgestaltung wieder in Gang kommen. Diese brauchen Raum und Zeit und manchmal eben auch etwas Unterstützung.

Aus meiner Sicht geschehen therapeutische Veränderungen durch Selbsterkenntnis und tiefes Verstehen, durch das Verinnerlichen und Verkörpern neuer Erfahrungen und durch das Üben neuer Muster des Erlebens und Verhaltens – sowohl in unserem therapeutischen Miteinander als auch in Ihrem Alltag. Ich begleite und unterstütze Sie in diesem Prozess mit Offenheit und Respekt, auf Augenhöhe und mit Empathie.

die Schwerpunkte meiner therapeutischen arbeit sind

Erschöpfung und Burnout, depressive Verstimmungen, Angstzustände
Bewältigung problematischer oder traumatisierender Erfahrungen
herausfordernde und belastende Lebensumstände wie Trennung, Verlust, tiefe Trauer, konfliktreiche Beziehungen
schwierige Übergangsphasen, in denen sich das Leben im Umbruch befindet
psychosomatische Beschwerden ohne organischen Befund
Selbstfindung und Selbstgestaltung

Die Gesprächspsychotherapie bildet die Basis meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Je nach Ihren Themen, Anliegen und Wünschen greife ich dabei zurück auf die Methoden von Somatic Experiencing (SE) ® - ein Ansatz, um auf behutsame und körperorientierte Weise problematische oder traumatisierende Erfahrungen aus der Vergangenheit zu verarbeiten (mehr dazu unter… verlinken mit meiner Unterseite SE). Oder aber ich nutze im Rahmen von Naturtherapie Exist die Natur als Erlebensraum für das therapeutische Arbeiten. (mehr dazu unter… verlinken mit meiner Unterseite Naturtherapie)

Möchten Sie…

in Ihrem Lebensalltag innehalten, neue Sichtweisen einnehmen, Klarheit und Orientierung gewinnen?
wieder Boden unter die Füße bekommen und ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität zurückgewinnen?
wieder mehr Lebendigkeit und Lebensfreude empfinden können?
Ihre Gefühle von Selbstbestimmtheit und Authentizität stärken?
mehr inneren Bewegungsspielraum gewinnen, um Ihr eigenes Potential zu entfalten?
ein Gefühl von Ganzheit, Verbundenheit und Gelassenheit erleben
Vertrauen ins Leben und in sich selbst spüren?

Dann machen wir uns gemeinsam auf den Weg, um herauszufinden, welche Schritte dazu erforderlich sind. Sie haben alles, was Sie brauchen in sich und ich begleite Sie gern auf Ihrem Weg dorthin – in meiner Praxis oder unter freiem Himmel.

Übrigens: Mein Vortrag „Von Schmetterlingen und Menschen – naturtherapeutische Betrachtungen“ wirft ein Licht auf „Wandelzeiten“ in unserem Leben und ist unter diesem Link zu finden. (Link einfügen zur Schule für Naturtherapie https://exist-schule.de/wp-content/uploads/2024/02/Von-Schmetterlingen-und-Menschen_Angela-Klein.pdf

Oder besser direkt auf dieser Homepage unterbringen?)

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